2ヶ月ぶりに体成分分析

加圧トレーニング後、体組成測定をお願いした。
めざすはウォンビンボディー!なのであるが、なにかしら成果が出ていないとやる気がなくなってしまうので、2ヶ月ごとに500円払って測定してもらうことにしているのだ。
筋肉量は400g増加。ステーキ肉2枚くらい?
体脂肪量は700g減少。
見た目はあまり変わり映えがしないけど、中味はちょっとずつ変化しているんだ。
がんばりまっしょい!