2007-07-08から1日間の記事一覧

メンズ・ヨガ 体験講座

東急セミナーBE青葉台のメンズ・ヨガに体験入学した。 http://www.tokyu.co.jp/be/seminar/30707OME0A.htmlヨガなんてまったくの初めてなのでどんなものかよくわからなかったけど、身体をほぐしたり伸ばしたりちょっと筋力使ったり呼吸を整えたりしてなる…