メンズ・ヨガ 体験講座

東急セミナーBE青葉台のメンズ・ヨガに体験入学した。
http://www.tokyu.co.jp/be/seminar/30707OME0A.html

ヨガなんてまったくの初めてなのでどんなものかよくわからなかったけど、身体をほぐしたり伸ばしたりちょっと筋力使ったり呼吸を整えたりしてなるほどこれを続ければ身体にいいだろうと納得した。週に一度で私の堅い体が少しは柔らかくなるだろうか。あのおじさんだらけのヨガ教室がSHIHOとの出会いにつながったりしないのだろうか。日曜日の午後はこれまでDVD観賞に充てていただけに僕の映画ライフも見直さなくてはならなくなる。う〜ん、どうしよ。ちなみに汗をかいた後のアズキクリームフラペチーノはまた格別においしかった。