2009-11-16 自宅で安静 日記 腰痛が我慢できず、病院に行って来た。整形外科。 レントゲンを撮られ診察を受けて、貼り薬とサポーター、飲み薬も処方された。 貼り薬があったかくて、サポーターでガシッと締めておくとだいぶ楽。 今日は仕事休んで自宅で安静する。