7月から会社を変わって、これまでの自動車通勤から自転車通勤になって、リュックが欲しいと思い始めました。休みの日に使っているものもありますが、もうちょっと小ぶりのがいいなと思ってたので、僕がバッグや財布を買う時に信頼しているBEPPIN-TENを覗いて…

ジムに行きました。 レッグプレス 54kg(-5kg) 10 x 3アブドミナル 41kg 10 x 3ロータリートルソー 25kg 10 x 3(左右)シーテッドロウ 23kg 10 x 3リアデルト/ペックフライ 27kg(+2kg) 10 x 3ウォーキング 50分 右の股関節がちょっと痛いので、レッグプレスの…

7/29に全社のミーティングで自己紹介せよとのことでスライドも1枚作りなさいとのことなので、ねた作りをしました。 まずは趣味部門では無難に日本100名城のことに触れることにして、制覇状況をGoogle Mapで可視化しました。 青がもう行ったところで、オレン…